Каждой из нас хотелось бы иметь безупречную кожу. Природа дала нам такой сложный орган для защиты всего, что находится внутри.
Наша кожа дышит, впитывая кислород, и выделяет продукты жизнедеятельности вместе с потом. С возрастом кожа меняется, перестает вырабатывать волокна протеина и влагу.
Если мы не занимаемся собой, надеясь на природу, то со временем наш кожный покров становится не таким эластичным, как в молодости. На поверхности появляется растяжки, пятна, шероховатости, морщины. Забота о себе – всецело в наших руках.
Первое, что нужно сделать – это почистить кожу тела от ороговевшего слоя, который не дает ей полноценно дышать, насыщаться кислородом.
Для очистки кожи тела проводят пилинг (to peel-очищать от корки) с помощью скрабов из натуральных продуктов, которые можно всегда найти на кухне.
Основные правила для проведения пилинга: чем суше кожа, тем жирнее скраб; сухая кожа требует проведение процедуры не чаще одного раза в неделю, а жирная – два раза в неделю.
Утром вы насладились свежим ароматом кофе. Кофейную гущу не выбрасываем, а смешаем либо с гелем для душа, либо с медом, либо с кефиром, либо с оливковым маслом, в зависимости от того, какая у вас кожа: сухая, нормальная или жирная.
Активные вещества, входящие в состав кофе, продолжают работать. Кофе тонизирует кожу (приток крови увеличивается), подтягивает ее и при частом использовании придает оттенок загара.
Перчаткой для скраба подольше помассируем проблемные места, особенно там, где намечается или уже есть целлюлит.
Скраб из кофе с гелем для душа.
В гель для душа добавим 1 столовую ложку кофе. Нанесем на чистую кожу и круговыми движениями начнем втирать его. Этот скраб подходит для нормальной кожи. Для сухой –нужно добавить 1 чайную ложку оливкового масла.
Скраб из кофе с медом
1 столовую ложку кофе смешаем с 1 ст. ложкой меда. Тщательно перемешаем, нанесем на кожу и с помощью перчатки для скраба проведем ее очистку и массаж. Через пять минут смоем состав. Добавки 1-2 капель лимонного или апельсинового масла помогут борьбе с целлюлитом. Вместо ароматического масла можно добавить натертый апельсин или лимон.
Скраб из кофе с морской солью.
Для повышения упругости кожи используем скраб, приготовленный из 100 г морской соли смешанной с 1 столовой ложкой кофе.
В небольшой миске все смешать, слегка смочить и натереть все тело, начиная от кончиков ног. Сухую кожу перед растиранием этим скрабом слегка смазывают вначале оливковым маслом.
Скраб из кофе с молочными продуктами.
Для этого скраба можно использовать кефир, йогурт, сметану или сливки. Смешаем 1 ст. ложку кофе с 2 ст. ложками одного из молочных продуктов. Хорошо перемешиваем и, массируя, наносим на поверхность тела. Через 5 минут смываем все теплой водой.
С уважением, Людмила Носова
Если у Вас есть идеи, замечания, то напишите их в эту форму и нажмите кнопку отправить.
[contact-form 1 «Форма для контакта 1»]