Записи с меткой «диетический суп»
Суп из брокколи
Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Съедобыши»!
Самая древняя овощная культура — это капуста брокколи. Средиземноморский продукт содержит готовый глютатион (7,8 мг), который защищает клетки от свободных радикалов, а именно в наличии свободных радикалов в организме, кроется причина старения. Прочитать остальную часть записи »
Рыбный суп
Рыбный суп
У меня осталось немного рыбы в холодильнике. Сварю-ка я уху, хотя лучше назвать его — рыбный суп или рыбный диетический суп, в котором есть все: белки, витамины, минералы, но мало жиров и углеводов.
Для приготовления этого супа можно взять любую рыбу: белую, красную или половину белой рыбы и половину красной. Прочитать остальную часть записи »