Красная фасоль под соусом в мультиварке
Сегодня готовим красную фасоль под соусом, в мультиварке. Многие знают, что польза от фасоли неимоверная, особенно от красной. Это богатый источник клетчатки, ведь в 100 г продукта содержится — 25 г клетчатки, а рекомендуется в день употреблять 20-40 г каждому, согласно Всемирной организации здравоохранения. Клетчатка — защита от злокачественных опухолей, стабилизация уровня сахара в крови, …