специи

Как похудеть?

Корица поможет нам! Корица или кора дерева, произрастающего в Африке и на островах Индийского океана, является одной из важных специй еще с древних времен. Многие географические открытия были сделаны благодаря их поиску, и ценились  они в то время на вес золота. Так был открыт Африканский континент, Америка, многие острова в океанах. В наше время научным …

Как похудеть? Читать далее »

Как похудеть в праздники?

Как похудеть в праздники? Начались школьные каникулы, производственные зимние выходные. Готовим много и вкусно. Хочется порадовать своих близких, но «лишний вес» не дремлет, так и норовит заключить нас в свои объятия. Что делать? Один из многочисленных способов, как похудеть в праздники — это заклеить рот, но вокруг столько соблазнов. Вряд ли кто устоит. Для этого …

Как похудеть в праздники? Читать далее »